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可以克服，一味强迫孩子一定要克服恐惧，只会加深她的阴影 ，我们要对孩子的恐惧有同理心 。
1 我们要对孩子的恐惧有同理心
当孩子非常害怕某件事 ，我们需要做的是让他（她）了解，你完全可以体会他的感受 。我们要对孩子的恐惧有同理心。
我们不要低估孩子的恐惧情绪 ，最好不要对孩子说：“没有什么可害怕的。 ”
看到很多孩子都兴奋乘电梯 ，但觉得自己的孩子却不敢坐上车很丢脸 。不理解孩子 。有些事对我们大人看来似乎无关紧要，但对孩子却十分重要。
我们要让惊恐中的孩子知道 ，我们能够理解他们的困扰 ，这意味着我们为他们提供了一个更好的发泄空间 。
同理心可以让我们对孩子的问题感同身受 。“同理心 ”是一个重要的心理学概念。它的基本意思是说，你要想真正了解别人 ，就要学会站在别人的角度来看问题 。同理心是同情 、关怀与利他主义的基础 ，具有同理心的人能从细微处体察到他人的需求 。
即使孩子不知道自己恐惧什么，我们作为父母仍应该体谅他的感受。
因为有时候或许连孩子本身也说不清楚自己到底在怕些什么 ，此时我们仍旧应当体谅孩子的心情 。
比如 ，对女儿说:“我看那个电梯好像也很怕你呢 。”
或“没关系，我小时候也和你一样非常怕高，不过后来坐过一两次后 ，就开始喜欢上它 ，然后就不怕了。”或许这短短的几句话，就可以改变孩子的态度 。
2 同理心是帮助儿童释放紧张的有效方法 ，如果我们对孩子说 ，我们也有同样的恐惧，但通过某种方法克服了这种恐惧 ，那么我们就给他们提供了一个可能解决其困扰的方法 。
如果孩子始终都听不进去妈妈的话 ，妈妈也可以体谅地对孩子说:“不想坐也没有关系，你可以先去玩其他没有那么高的游乐项目。 ”
当解除了来自的压力之后 ，孩子就可以自行决定要不要克服对高度的恐惧。也许某一天 ，甚至就在下一刻，孩子突然想通了 ，鼓起勇气去尝试了 。
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